Ovo je period kada dijete, iako još najvjerojatnije nema zube, može „grickati“. Pomicanjem čeljusti gore dolje i to se zove glasno žvakanje ili mljackanje. Kao i u prijašnjim mjesecima, dobro je krenuti s namirnicama koje imaju neutralniji okus, a tek onda s voćem i povrćem koje je slatkastije i koje im se više sviđa. Žitarice su i dalje bez glutena, koji se ne uvodi barem do 10. mjeseca jer ga dječji organizam ne može probaviti.
U ovom periodu dijete će pokazati zanimanje i za pijenje na čašu i na početku će mu samo biti zabavno gristi rub čaše, no vrijeme je da mu se tekućina (najbolje voda) ponudi i na taj način. U prijašnjim mjesecima, napose onima u kojima je glavna prehrambena namirnica bila isključivo majčino mlijeko ili adaptirano, nije bilo potrebe za dodatnom tekućinom jer je beba kroz mlijeko dobivala sve potrebno što se tiče prehrane i tekućine. Iznimno se za dodatnom tekućinom može posegnuti ako dođe do visoke temperature kako dijete ne bi dehidriralo.
U ovom preriodu će vam već biti lakše hraniti dijete jer će najvjerojatnije već sjediti samo bez pomoći, okretat će se s leđa na trbuh i konačno dohvatiti svoje nogice i stavljati ih u usta. Veselit će se tome kao i svakoj novoj žlici finih, novih namirnica.
Na popisu možete vidjeti voće poput nara ili šipka koji je odličan za prehranu svakoga, a pogotovo djece jer je prepun vitamina C što mu daje snažno protuupalno, antibakterijsko i antivirusno svojstvo. Osim nara, tu su i smokve koje su odlične u regulaciji prehrane, a bebama će se svidjeti jer su slatke.
Osim voća, na popisu se mogu pronaći i neke mahunarke s kojima treba biti oprezan. Zbog mogućnosti nadutosti treba pripaziti da se ne daju djetetu tik pred spavanje kako mu ne bi to remetilo san. Ovo je prvi mjesec u kojem, osim dosadašnjeg mlijeka, djetetu možete ponuditi i neke druge mliječne proizvode poput – skute i svježeg kravljeg sira.
U ovom periodu, djetetu je dovoljno 6 – 7 obroka na dan, od kojih su 4 – 5 dojenje ili adaptirano mlijeko i 2 – 3 kašasta obroka.
Uvođenje dohrane
Ovaj tekst je dio grupe tekstova na istu temu. Proučite i ostale članke koje donosimo u nastavku:
Kalendar dohrane po mjesecima - kada uvesti dohranu
Uvođenje dohrane ili krute hrane kod dojenčadi majkama predstavlja veliki izazov i u mnoštvu informacija koje se mogu pronaći online ili pokupiti usmenom predajom mogu se pokrasti razne greške i nedoumice. Naš…
Uvođenje dohrane - 5. mjesec +
Prije svega, vrlo je bitno voditi se pravilima uvođenja dohrane kako bi za vas kao roditelje, a i za dijete to bilo jedno pozitivno iskustvo i kako bi prelazak s dojenja ili…
Uvođenje dohrane - 6. mjesec +
Ovo je već drugi mjesec da je djetetu uvedena dohrana, tj. kruta hrana i broj namirnica je počeo rasti, od ovog mnoštva namirnica ne mora se djetetu davati baš sve, ali se…
Uvođenje dohrane - 7. mjesec +
Ovo je period kada dijete, iako još najvjerojatnije nema zube, može „grickati“. Pomicanjem čeljusti gore dolje i to se zove glasno žvakanje ili mljackanje. Kao i u prijašnjim mjesecima, dobro je krenuti…
Uvođenje dohrane – 8. mjesec +
Probiotici su odlični za djecu, kao i za odrasle tijekom cijelog života jer olakšavaju probavu, podižu imunitet, smanjuju upalne procese i unose dobre bakterije u tijelo, zato se probiotici preporučuju kod antibiotske…
Uvođenje dohrane – 9. mjesec +
Ovo je razdoblje kada vaše dijete ulazi u novu fazu i sada se već javljaju bolje kretnje jezika pri hranjenju, zagriz postaje kontroliraniji i hranjenje postaje lakše. U ovom razdoblju djeca već…
Uvođenje dohrane – 10. mjesec +
Ovo je napomena za sve mjesece, ne samo za ovaj – unos tekućine je nužan. Nudite djetetu tekućinu tijekom cijelog dana i poslije obroka, ali ne uz obrok ili prije jer ga…
Uvođenje dohrane – 11. mjesec+
U ovom mjesecu vidimo da su začini malo došli na red, no i dalje nema soli na jelovniku. Sol nije preporučljiva za dojenčad i bebe do godine dana jer se smatra da…
Uvođenje dohrane – 12. mjesec +
Ovo je period kada se uvodi bjelanjak kako bi se ustvrdilo je li dijete alergično ili ne jer su bjelanjak (kao i žumanjak) vrlo bitan faktor u dječjoj prehrani jer su jedan…
Povremeno ćemo slati obavijesti o novostima s portala, korisnim savjetima i pogodnostima. Budite među prvima koji će to saznati!